Trabajo de tonificación muscular en piscina no profunda al ritmo de la música. Se obtiene una mejora de la capacidad cardiorrespiratoria, la flexibilidad, la coordinación, el ritmo y la agilidad. Está estructurado en tres niveles: I (iniciación), II (nivel medio) y III (avanzado con utilización de material específico). Para aquellos a los que les gusta el agua pero no quieren limitarse a nadar en ella sino utilizarla como elemento de trabajo muscular.